AMO VOCÊ !

                                  

Falar de amor é sempre muito bom, muito gostoso. Mas vivê-lo é melhor ainda. Cada um a seu modo. 

Percebi nesses anos de caminhada que sem amor não dá pra viver. Amor e vida são uma coisa só! 

Não apenas a uma ou algumas pessoas específicas, mas sim a tudo que há. Eu pensava que para amar tinha que ter uma metodologia, interesses, e um determinado jeito. 

O amor se basta por si só. O prazer de amar se paga, se sustenta e trás um imenso contentamento.

Amar as pedras, as rochas, as plantas, os animais, os objetos, a comida, o prato que  a transporta, a notícia ruim. Amar os momentos, sejam eles esplendorosos ou muito simples.

Tudo é motivo de amar. Mas sem se apegar, tá! O amor é louco pelo natural.

Amar não é um surto simplesmente. Mas sim, um movimento com o fluxo do universo. Qualquer forma de dependência anula o amor. O amor é livre e ama a liberdade e por isso mesmo se despe de formalidades, de regras. O amor desenvolve a consciência. 

Com um mínimo de julgamentos. Tenho predileção por amar crianças. Elas não julgam, ainda. Se entregam, caem dentro num delicioso mergulho. Amo brincar! Brincar é uma das mais lindas formas de amar. Sim, eu sei, existem infinitas formas.

O amor abre portas. O amor quando se pratica, cresce! Remove memórias antigas que nos travam a vida. O amor libera geral! Trás mais de você pra você mesmo.

Viver o amor a cada segundo da vida é como respirar. Necessidade básica pra se viver. Sim eu acredito na força do amor! Ele exalta e enaltece o que temos de melhor. Nos ajuda e a todos os que nos cercam. E é, além de tudo, delicioso!

O amor pega, o amor enriquece, em todos os sentidos. Nossa alma vibra mais intensamente quando amamos. 

O amor é uma alegria e a alegria é puro amor. Só se alegra quem tem amor no coração. 

O amor é uma questão de inteligência. Só os verdadeiros inteligentes amam! 

O amor retribui sempre, de um jeito ou de outro. Ele é incrivelmente incrível!

Dificuldades na vida aparecem como um sinal de ausência de amor. Falo de um amor genuíno e voltado a tudo, mas absolutamente tudo que existe. Um amor inteligente, que não cerceia e nem tampouco protege em excesso.

O amor modifica o tempo e a distância. Não aliena você e nem tampouco permite que viva de ilusões e relacionamentos superficiais. Ele dá tudo que deseja. Simplesmente o mais puro prazer.

O amor encanta, mas desperta para um encantamento ideal e real. Ele faz com que todos os órgãos do seu corpo funcionem a contento. Se não estão, olhe pra onde falta amor. Ame loucamente cada órgão do seu corpo e diga "eu te amo" a cada um deles toda a hora. Sim toda a hora!

O amor não te pune por não tê-lo. O sofrimento que existe, só está ali pela ausência do amor, por que deixamos um espaço vazio de nós mesmos.

Se preencher com amor, a alegria e a esperança imediatamente varrerão de você todo o resquício de memórias negativas de experiências passadas.

É preciso urgentemente acessar, requisitar, procurar e praticar o amor todos os dias. Como disse, não só com o que consideramos belo, por que afinal, a divindade está em tudo, até mesmo no feio. Enxergar o amor no feio, no sujo, no estranho, é sinal de que ele está bem instalado em nosso coração.

E quanto mais abrir mão dos benefícios, mais eles jorrarão em sua vida.

Acredite, o amor vale a pena!

A INÉRCIA QUE TE SEPARA DO TUDO QUE É.

A vida é movimento. Até aí é fácil entender. Todavia existem infinitos tipos de movimento, além de um outro infinito modus operandi. Mais uma vez é necessária a utilização da nossa abençoada capacidade de percepção, de olhar o mundo e seus entremeios.
A figura acima sugere que para uma arrancada a frente, uma força contrária, fruto da ação do movimento em si versus a força gravitacional, surge e se contrapõe tentando "restabelecer", digamos, o ponto inicial de "equilíbrio".

A força que arranca será sempre inversamente proporcional a força que se contrapõe quando há o equilíbrio. Se perder o equilíbrio, saberá de antemão que a força aplicada para tirá-lo da inércia, foi excessiva. Não se trata só de causa e efeito. E sim de um retorno, de um feedback que a vida nos dá de presente para que nos alinhemos com quem somos. Para que tenhamos a noção, pela experiência, da quantidade de energia necessária em cada situação.
E a calibração desta energia é muito fácil de se fazer. Basta observar e experimentar!

A vida está pré-programada para sempre buscar esse equilíbrio, que é seu estado natural. Mas ela, a vida, tem em seu bojo, essa coisa do movimento, do agito, de um frenesi quântico que é em primeira análise, sua base indissociável, e sendo assim ela se exala como se fosse dois pratos de uma balança, buscando, como disse, um certo equilíbrio.

Esse equilíbrio nada mais é que um ponto de repouso qualquer e nada tem a ver com conceitos de certo e errado. É simplesmente um ponto de "repouso" ou se quiser, de descanso.
Seguindo esse raciocínio, poderíamos ir a vários lugares, mas quero me deter, por hora, em apenas três pontos que considero importantes para um bem viver. São eles:

1- A quantidade de força aplicada determina de sobremaneira o sucesso do movimento.
2- A percepção, não do momento certo, porque este, em si, não existe, mas sim das confluências exatas na hora da partida. Tal como se faz quando se passa por um cruzamento. Você espera o momento "vazio" ou se quiser, "certo" para passar...
3- A direção, o sentido, a apontamento da energia aplicada, a mira no alvo desejado.

A princípio parece até óbvio o que estou dizendo. Mas quando olhamos o dia a dia, vemos que nenhum dos três aspectos são considerados de maneira adequada, e em conjunto. Talvez, dentre outras coisas, a inobservância de que cada minuto do seu dia a dia é muito muito muito importante, e pode por si só, destruir o trabalho de um dia inteiro.
Quantos que me leem agora já não passaram por isso? Faz tudo certo e às vezes um pequeno detalhe, aparentemente insignificante vem e derruba tudo.

Por incrível que pareça, um outro aspecto relacionado também, diz respeito a lembrarmos de nós mesmos a cada minuto. Tarefa simples, mesmo considerando a dispersão causada devido pelo excesso de consideração que fazemos ao mundo externo.

Lembrar de si significa o que a própria frase está dizendo. Não se trata de mais um jargão de auto-ajuda. É apenas voltar a atenção a você mesmo e a seus pensamentos-sentimentos naquele instante. Não há necessidade de grandes aprofundamentos. Entretanto esse movimento não é intelectual, e sim através do sentir. Você lembra de si mesmo através do sentir. Vou repetir de novo: é pelo sentir!

Você pode até usar artifícios, tal como pronunciar seu próprio nome como base para o retorno ao tal ponto de equilíbrio, ou seja, aquele ponto em que lembra de si mesmo.
Exemplos: oi fulano! alô sr. fulano, vc está aí? está bem? eu sinto que sou! eu estou bem! o bem-estar é meu estado natural! ou então algumas respirações mais profundas e atentas, e assim por diante.
É um diálogo consigo mesmo, de preferência em voz alta, mas se não for possível, pode ser feito a nível mental.

Quem nunca ouviu falar sobre contar até dez antes de responder a alguém, principalmente quando se é atacado por esta pessoa? quando se conta até dez, nada mais acontece do que lembrar de si mesmo.
Todavia, devido a determinados hábitos adquiridos, esse estado natural só retorna após um período de persistência diária e se possível a cada minuto da sua vida.
Existe a possibilidade dele vir de forma instantânea, depende de cada um. Existe também a possibilidade de flutuações e de uma série de entra e sai durante o experimento.

Não estou dizendo que com isso você ficará bonzinho, calminho, um verdadeiro monge budista e nem nada dessas bobagens propaladas por aí. Haverão momentos em que falará alto, será incisivo, firme e tudo o mais que for necessário para aquele momento específico. Não se tornará um mosca morta e nem tampouco um Rambo solto nas ruas. A quantidade de energia, o momento e a pontaria serão sempre na medida. E isto, tenha a certeza, irá transformar sua vida radicalmente!

Quando retorna a si mesmo, retoma a percepção dos três aspectos que relacionei acima. Se lembrar de si, perceber-se a cada instante, nunca haverá excesso ou falta de energia no que faz e nem distração quanto aos cruzamentos e muito menos quanto a pontaria necessária.

Trata-se do começo de um estado de meditação permanente, contínua. Você não senta mais e nem precisa fazer nenhum desses "cursos" de meditação. Seu estado meditativo natural chega de mansinho e se instala sem esforço algum. Você meditará o dia todo! É como mexer os braços e as pernas. Você faz naturalmente por que atingiu um nível de intimidade com o movimento que jamais precisará de arrancadas ou freadas bruscas. Sendo que chegará muito antes ao objetivo final e absolutamente renovado.